Anže tanzt seit mehr als zehn Jahren die 5Rhythmen und leitet seit sechs Jahren regelmäßig wöchentliche Kurse in Ljubljana. Im Jahr 2021 schloss er die Ausbildung zum 5Rhythmen-Lehrer auf Waves-Niveau ab. Von Beruf ist er Sozialarbeiter mit einem Abschluss in Familienaufstellungen. 

Anže ist ein Naturtalent in puncto Bewegung; Sanftheit und Ruhe sind seine Superkräfte. Er ist ein großartiger Organisator und engagierter Lehrer. Er bringt Freude, Leichtigkeit und liebevolle Präsenz, gemischt mit wilder Musik und Humor. Er liebt Fußball, Berge, Reisen und taucht gerne in kaltes Wasser.

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Webseite: plesritmov.weebly.com

„Das Tanzen begleitet mich durch mein Leben, im Grunde genommen seit ich gehen kann... zuerst als scheinbar unerfüllbare Sehnsucht, dann als konkrete Suche, und schließlich als nicht immer einfache Lebensweise.
Der Tanz in seinen vielen Formen und alles, was dadurch an Erfahrungen und Begegnungen möglich wird, ist meine liebste Spielwiese, auf die ich gerne so viele Menschen wie möglich einladen möchte.“

Seit 2014 zertifizierte 5 Rhythmen-Lehrerin, davor und überhaupt Tänzerin, Choreografin, Tanz- und Ausdruckstherapeutin (mit Zusatzausbildungen) und Lehrerin in verschiedensten Bereichen des Tanzes (Contact Improvisation, mOOving deeper, Tanzimprovisation und Ausdruckstanz, Butoh...); Energetikerin (Licht-Körperarbeit).

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Webseite: jagati.org

Lucija begann schon in frühen Jahren verschiedene Tanzstile- und Techniken auszuprobieren. Ihre ersten Erfahrungen mit den 5 Rhythmen machte sie 1999. Diese eröffneten ihr eine ganz neue Perspektive, darauf was Bewegung ist und wie sie zum persönlichen Wachstum und zur Heilung eingesetzt werden kann.

Im Jahr 2008 absolvierte sie das „Teacher Training“ mit Gabrielle Roth, und seitdem inspiriert sie andere, um sich auf das Abenteuer der Selbstentdeckung mit der 5 Rhythmen Praxis einzulassen.

„Vor zehn Jahren versuchte ich, einen gesunden Weg zu finden, um Spaß zu haben - einen Ort, an dem ich in einer sicheren Umgebung tanzen könnte, um all meine Sorgen zu vergessen und meine Batterien aufzuladen. Ich probierte alle möglichen Bewegungstechniken aus und verliebte mich in die 5Rhythmen, als ich meinen Fuß zum ersten Mal auf die Tanzfläche setzte. Endlich etwas, das für mich gemacht war! Die Musik inspiriert mich und die Inhalte helfen mir, meinen Körper zu spüren und ihn bodenständiger zu machen, im Hier und Jetzt zu sein! Das Bewegen über die Landkarten der Rhythmen verwandelte den Spaß in eine aufregende Reise in die Tiefen der Rhythmen, bei der mein Geist zur Ruhe kommt, ein Hauch frischer Luft über mein Herz weht und die Seele zum Ausdruck kommt - sowohl auf der Tanzfläche als auch im Alltag.
Meine 5Rhythmen-Ausbildung habe ich 2013/2014 in Utah (USA) abgeschlossen. Ich bilde mich ständig weiter und erweitere mein Wissen in Slowenien und im Ausland. Die Rhythmen haben sich von einer langjährigen Begeisterung zu einer alltäglichen Praxis entwickelt. Neben dem Tanzen begeistere ich mich auch für Kunst, die ich unterrichte (ich bin Professorin für Kunstgeschichte), Theater und Gesang. Gabrielle Roth flüsterte mir einmal zu: ‚Ich liebe dein Feuer', ein Satz, der mich immer wieder daran erinnert, dem Feuer in meinen Augen zu folgen und andere zum kreativen Tanzen zu ermutigen.“

Romana Soldo, zertifizierte 5 Rhythms-Lehrerin, erforscht leidenschaftlich Tanz und Bewegung seit mehr als 20 Jahren.

„Auf meiner Reise der Selbstfindung habe ich verschiedene Tanzschulen und spirituelle Praktiken durchlaufen, bis ich schließlich in meinem Körper angekommen bin und von den Rhythmen verführt wurde. Wenn ich mich dieser einfachen Bewegungsmeditation hingebe, lehrt sie mich immer wieder, wie ich mich selbst neu wahrnehmen kann, und ich erkenne, dass mein Körper und meine Energie die tiefgreifendsten Lehrer sind.
Indem ich meine Sprache vertiefe, um mich selbst kennenzulernen, ist diese Praxis zu meinem direkten Dialog mit dieser Kraft geworden, die alle lebenden Dinge bewegt.
Von dieser Arbeit inspiriert, bemühe ich mich, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem sich andere wieder an sich selbst und den Körper erinnern und so spontanere, herzlichere und präsentere Menschen werden können.“

Silvija lernte Gabrielle Roth durch ihr Buch Maps to Ecstasy (1998) kennen, was sie dazu motivierte, mit der Organisation der ersten 5Rhythms-Workshops in Kroatien und der Region zu beginnen.

Sie ist Mitbegründerin des „Volunteers' Centre Zagreb – VCZ“, wo sie Workshops über die Beziehungen zwischen den Geschlechtern zu dieser Zeit leitete. Zudem arbeitete sie beim „Centre for Peace Studies“. Im Jahr 2001 absolvierte sie die 5Rhythmen-Lehrerausbildung bei Gabrielle Roth und wurde die erste kroatische 5Rhythmen-Lehrerin.

Seitdem widmet sie sich der Arbeit im Verein „Dance of the Rhythms“ und unterrichtet Workshops sowohl in Kroatien als auch international. Im Jahr 2010 absolvierte sie das Heartbeat Training und ist seit 2013 Mitglied des 5Rhythms Global Training Circle. In den letzten 10 Jahren hat Silvija regelmäßig und engagiert die 5Rhythmen-Praxis unterrichtet, sowohl in Kroatien als auch im Ausland. Dabei bringt sie Klarheit und Vorstellungskraft, Humor und Spontaneität, Erfahrung und Neugierde in ihren Unterricht ein.

Sie lebt mit ihrem Mann Thierry François, der ebenfalls 5Rhythmen-Lehrer ist, sowie ihrem Sohn Numa und ihrer Tochter Tara in Zagreb.

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Webseite: plesritmova.net

Als Tochter einer belgischen Mutter und eines US-amerikanischen Vaters in Italien geboren und mehrsprachig in verschiedenen Ländern aufgewachsen, war interkulturelle Kommunikation und die Herausforderung, mit Unterschieden umzugehen, von Anfang an ein wichtiger Teil meines Lebens. Inspiriert und bereichert von der Vielfalt, habe ich immer auch das Gemeinschaftliche gesucht.

Im Tanz (Zeitgenössisch, Contact Improvisation, 5 Rhythmen Bewegungsmeditation nach Gabrielle Roth u.a.) und in der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg fand ich Wege um eine immer tiefere Verbindung mit mir selbst, mit anderen Menschen und mit dem Leben in seiner Vielfalt zu erfahren. Auf diesen Wegen tanzend kann ich jetzt täglich die Schritte üben, die zum Frieden in mir und in meiner Umgebung beitragen: meine eigene innere Vielfalt willkommen heißen und kreativ und aufrichtig ausdrücken und die von anderen empathisch und wertschätzend aufnehmen. Diesen täglichen Tanz teile ich auch in meinen Workshops und Kursen, auf dem Weg zur Welt, in der ich gern leben möchte.

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Webseite: jagati.org

„Anfang der 2000er Jahre lernte ich den 5Rhythmen-Tanz kennen...

‚Life itself is nothing but relationship'
Adyashanti

Ich fing an, gelegentlich tanzen zu gehen, dann regelmäßiger, und wurde dann süchtig danach, den Tanz in anderen Länder, anderen Kulturen und mit anderen Lehren zu erforschen...
Im Jahr 2009 wurde ich zur Teilnahme an der Ausbildung für neue 5Rhythmen-Lehrer in den USA zugelassen. Wieder einmal ein sehr schönes menschliches Abenteuer voller Begegnungen und Lernen. Ich bin glücklich und dankbar, Teil des weltweiten 5Rhythmen-Tribes zu sein.
Vor allem möchte ich meine Frau, Silvija Tomčik, würdigen, die ich als Lehrerin kennengelernt habe und die mir in meiner Praxis viel beigebracht hat, auf eine sehr konkrete Weise, mit Humor und vor allem mit Liebe. Sie bleibt eine wahre Inspirationsquelle in meinem täglichen Leben."

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Webseite: plesritmova.net

Verena ist zertifizierte 5Rhythmen-Lehrerin, Künstlerin und Kunsttherapeutin. Seit vielen Jahren erforscht sie durch Tanz und bildnerischen Ausdruck unser Mensch-Sein in all seinen Facetten, Ebenen und Erscheinungsformen. Unsere Reisen ins Innen und Außen begleitet sie mit einer wunderbaren Auswahl an Musik und ihrem liebevollen Blick auf alles, was sich entfalten und zeigen mag.

„Die 5Rhythmen waren und sind für mich ‚Liebe auf den ersten Tanz‘ – inzwischen sind über zwanzig Jahre vergangen und es hat sich in dieser Liebe nichts geändert.
Nach vielen Jahren Erfahrung in dieser Bewegungs-Praxis – sowie in freier Kunst und in Kunsttherapie – bin ich seit 2014 begeisterte 5Rhythmen-Lehrerin, glücklich, meine ‚Schätze‘ mit allen zu teilen, die ihre Lebendigkeit, Leidenschaft und ihre innere Wahrheit in dieser Tanz-Praxis erforschen, (wieder)entdecken und feiern wollen.“

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Webseite: komm-tanzen.at

„Für mich sind die 5 Rhythmen ein wunderbares Werkzeug um immer wieder in Kontakt mit meiner Lebendigkeit und meinen Atem zu kommen. Erstarrung löst sich in herzhaftes Gähnen und pulsierendes Ausatmen auf, neu Atemmuster entstehen und verändern sich wieder. Am Ende jeder Wave ist mein Körper erfrischt und mit neuer Lebendigkeit erfüllt.“

Seit 2003 Tänzer der 5 Rhythmen und seit 2014 zertifizierter 5 Rhythmen Lehrer.

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Webseite: 5rhythmen.wien